Paresma-Psychology Blogger

pic by bitmojiOlehYanuarty Paresma Wahyuningsih, S.Psi., M.Psi., Psikolog   Malang, 16 Oktober 2021 Kalau kita pernah mengalami peristiwa yang tidak hanya mengganggu dan menegangkan tapi juga menyebabkan kita merasa tidak berdaya, sulit meregulasi emosi, merasa tidak aman terus-menerus dan menghambat berbagai aspek...

Oleh: Yanuarty Paresma Wahyuningsih, S.Psi., M.Psi., Psikolog  credit: image by bitmoji Malang, Minggu, 5 September 2021 Apakah kita sering mengkritik diri habis-habisan seolah telah melakukan suatu kesalahan yang fatal? Tampaknya itu adalah segelintir tanda bahwa inner critic atau kritik batin sedang menyerang...

 Welcome back dear, Sudah lama ya tidak posting hal tentang psikologi. Postingan ini sebenarnya sudah saya draft kemarin, sisa di-publish saja. Beberapa waktu lalu saya scroll ke akun Flipboard dan menemukan topik menarik seputar depresi dan kaitannya dengan nutrisi. Kalau kekurangan vitamin...

Oleh Yanuarty Paresma Wahyuningsih, S.Psi., M.Psi., PsikologMalang, 27 Maret 2021 Beberapa tahun lalu pernah tersiar kabar mengejutkan di beberapa platform media. Ada seorang Bapak sebut saja namanya Anto (nama samaran), berprofesi sebagai kuli bangunan di daerah Tasikmalaya yang disinyalir memakan benda tak lazim yakni...

 Malang, Kamis, 11 Maret 2021“You need to spend time crawling alone through shadows to truly appreciate what it is to stand in the sun.” ― Shaun HickAssalamualaikum....Haloo.. Sudah lama banget nggak berbagi curhatan di blog ini.  Ada kabar apa ya di tahun 2021 ini?Sudah setahun lebih nggak ngeblog, vocab saya...